갱년기 우울과 감정 기복, 성격이 변한 게 아닙니다

"제가 원래 이런 사람이 아니었거든요." 이 말을 하며 우시는 분들께 먼저 말씀드립니다 — 당신이 변한 게 아니라, 몸의 환경이 변한 것입니다. 림다의 한의사 세 명은 모두 여성입니다.

경희림다한의원(limda k-medical clinic)은 해운대 마린시티 아이파크 Tower 1 1층에 있으며, 부산시 외국인환자 유치의료기관이자 한국해양진흥공사 MOU 의료기관입니다.

호르몬과 감정은 직접 연결되어 있습니다

에스트로겐은 세로토닌 등 기분을 조절하는 신경전달물질에 관여합니다. 폐경 이행기에 호르몬이 오르내리면 감정의 완충장치가 얇아져, 같은 자극에도 더 크게 흔들립니다. 여기에 수면 부족과 안면 홍조가 겹치면 짜증과 무기력은 더 커집니다. 의지나 성격의 문제가 아닙니다.

지켜볼 수준과 도움이 필요한 수준

기복이 있어도, 무기력과 흥미 상실이 길어져도, 저희는 몸의 회복부터 봅니다. 갱년기의 기분 변화는 잠·체온·순환의 변화와 같이 오는 경우가 많고, 몸이 먼저 회복되어야 기분의 회복도 오래간다고 저희는 봅니다. 몸이 회복된 뒤에도 남는 것이 있는지는 그때 다시 판단합니다.

림다한의원에서 하는 일

감정만 떼어 보지 않고 수면·홍조·체력과 함께 봅니다. 흉민(가슴 답답함)·상열감을 가라앉히는 침 치료, 수면의 질을 받치는 처방, 소모된 기력을 회복하는 보약 — 몸의 바닥을 받쳐주면 감정의 진폭이 줄어드는 경우가 많습니다.

경희림다한의원은 갱년기의 마음을 몸과 함께 돌봅니다.

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경희림다한의원 · 부산 해운대구 마린시티2로 38, 아이파크 T1 1층 · 010-7925-6248 · 진료시간: 평일 10:00-19:00 · 토요일 09:00-17:00 · 법정 공휴일(빨간 날) 휴진 · 대체공휴일 진료

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