LIMDA JOURNAL
교통사고 목 통증, 안전벨트가 못 막아주는 것 (편타성 손상)
뒤에서 받힌 순간 목이 채찍처럼 꺾이는 편타성 손상은 가장 흔한 교통사고 후유증입니다. 며칠 뒤부터 아파오는 이유와 치료·자가 관리법을 정리합니다.
신호 대기 중 뒤에서 쿵. 그 순간 목은 채찍처럼 앞뒤로 크게 꺾입니다. 이것이 편타성 손상(whiplash) — 교통사고 후유증의 가장 흔한 형태입니다.
왜 며칠 뒤부터 아플까
사고 순간에는 긴장 호르몬이 통증을 가립니다. 2~3일 뒤 긴장이 풀리면서 목이 굳고, 돌리기 어렵고, 어깨와 등까지 뻣뻣해지는 증상이 올라옵니다. 두통·어지럼·팔 저림이 동반되기도 합니다.
방치하면 만성이 됩니다
편타성 손상은 근육·인대의 미세 손상이라 영상 검사에 잘 안 잡히지만, 초기에 다루지 않으면 만성 목 통증과 긴장성 두통으로 자리잡기 쉽습니다. 초기 2~4주의 치료가 이후 몇 년을 좌우합니다.
림다한의원의 치료
손상 부위의 침·약침 치료로 통증과 긴장을 풀고, 어혈을 정리하는 한약을 병행합니다. 목만 보지 않고 함께 굳은 어깨·등·턱까지 다룹니다. 자동차보험 적용으로 본인 부담 없이 치료 가능합니다.
Q. 팔이 저리면 어떡하나요? A. 저림·근력 약화가 뚜렷하면 신경 압박 감별을 위해 영상 검사를 먼저 권합니다.
Q. 집에서는 어떻게 관리하나요? A. 초기에는 무리한 스트레칭보다 보온과 휴식, 이후 단계적으로 가동 범위를 늘립니다. 내원 시 단계별로 안내드립니다.
경희림다한의원 · 부산 해운대구 마린시티2로 38, 아이파크 T1 1층 · 010-7925-6248 · 진료시간: 평일 10:00-19:00 · 토요일 09:00-17:00 · 공휴일 휴진
글: 경희림다한의원 김청림 대표원장 (한의사 · 경희대학교 한의과대학 졸업)
이 글은 의료인이 직접 작성한 일반 건강 정보이며, 특정 치료 효과를 보장하지 않습니다. 복용 중인 약의 조정은 반드시 처방 의사와 상의하세요.
궁금한 점은 편하게 물어보세요 — Instagram @limda_clinic_busan · 예약·상담 010-7925-6248
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