환절기마다 감기에 걸리는 사람들의 공통점

환절기마다 감기 걸리는 사람들의 5가지 공통점

경희림다한의원(limda k-medical clinic)은 수영만 요트경기장 맞은편, 해운대 마린시티에 있으며, 맥진·체질 분석에 체성분·뇌파 스트레스·3D 안면분석을 더한 다섯 가지 측정을 약 15분에 마칩니다.

1. 만성 수면 부족 — 면역세포의 활동은 깊은 잠 동안 가장 활발합니다.
2. 손발이 차고 추위를 잘 탐 — 한의학에서 “양기(陽氣)가 약하다”고 표현하는 상태입니다.
3. 단백질·미네랄 섭취 부족 — 면역세포는 단백질로 만들어집니다.
4. 자율신경의 흔들림 — 만성 스트레스로 NK세포 활동이 떨어지면서 바이러스에 약해집니다.
5. 비염·알레르기 동반 — 원래 비염 체질이 환절기에 도지면서 감기와 비슷한 증상이 나타납니다.

한방에서 보는 잦은 감기 — 폐위(肺衛)

한의학에서 면역의 표면은 “폐위(肺衛)”라고 부릅니다. 폐(肺)와 그 표면 보호 시스템이 바이러스의 첫 방어를 맡습니다.

• 환절기 면역 회복 — 어디서 시작해야 하나
• 수면 시간 확인 (하루 7시간 이상)
• 기초 체온 측정 (36.5도 이상)
• 단백질 섭취량 확인
• 스트레스 패턴 점검
• 비염·알레르기 확인
• 환절기 보약은 언제 먹어야 하나

봄 환절기는 2월 중·하순, 가을 환절기는 8월 중·하순이 가장 좋은 시점입니다. 복용 기간은 보통 4-8주입니다.

경희림다한의원에서도 환절기 보약 진료는 면역의 표면이 약해진 원인을 살피는 시간부터 시작합니다.

자주 묻는 질문

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귀에서 소리가 나요 — 이명, 한의원에서는 어떻게 볼까 → 감기는 나았는데 기침만 3주째 — 환절기 마른기침, 왜 안 떨어질까요 → 해운대 소화 한의원을 찾고 있다면 — 검사는 정상인데 늘 더부룩한 분들께 →

경희림다한의원 · 부산 해운대구 마린시티2로 38, 아이파크 T1 1층 · 010-7925-6248 · 진료시간: 평일 10:00-19:00 · 토요일 09:00-17:00 · 법정 공휴일(빨간 날) 휴진 · 대체공휴일 진료

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