이중턱이 어느 날 생겼다? 가장 먼저 확인할 것

이중턱이 만들어지는 4가지 원인

1. 체중 증가에 따른 지방 축적 가장 흔한 원인입니다. 최근 1년 안에 체중이 3kg 이상 늘었거나 얼굴 전체가 부어 보인다면 이 유형에 가깝습니다.
2. 거북목·앞으로 빠진 자세 목이 앞으로 빠지면 턱 아래 피부가 접히면서 이중턱처럼 보입니다. 체중과 관계없이 마른 분들에게도 흔합니다.
3. 림프 정체로 인한 부기 아침에 턱선이 가장 무겁고 오후엔 가라앉는다면 부기형입니다. 관리에 반응도 가장 빠른 편입니다.
4. 턱밑·혀 근육의 약화 40대 이후 흔히 보이는 유형입니다. 입을 다물고 있어도 턱이 처져 있다면 이 유형입니다.

자가 점검 — 내 이중턱은 어떤 유형인가

턱을 살짝 뒤로 당겨보기, 옆모습 사진 찍기, 아침저녁 턱선 비교, 최근 1년 체중 변화 확인 — 이 네 가지로 유형을 가늠해 볼 수 있습니다.

• 일상에서 점검할 5가지
• 핸드폰 보는 각도 (눈높이로)
• 자기 전 림프 자극 (턱 아래에서 귀 뒤로)
• 입 다물고 코로 호흡
• 혀 운동 (입천장에 붙이고 5초 유지)
• 옆으로 자는 자세 줄이기
• 한방 관점에서 보는 턱선

한의학에서 턱 아래는 임맥(任脈)과 위경(胃經)이 지나는 부위입니다. 위(胃)의 기능이 약해지거나 체액 대사가 정체되면 턱 아래 부기와 처짐이 나타나는 경향이 있습니다.

경희림다한의원에서도 이중턱 진료는 네 가지 유형 중 어디서 시작되었는지 첫 진료에서 확인하면서 시작합니다.

자주 묻는 질문

경희림다한의원 · 부산 해운대구 마린시티2로 38, 아이파크 T1 1층 · 010-7925-6248 · 진료시간: 평일 10:00-19:00 · 토요일 09:00-17:00 · 공휴일 휴진