LIMDA JOURNAL
위고비·마운자로로 살은 빠졌는데 늙어 보인다면 — 감량과 얼굴 볼륨
"오젬픽 페이스"라는 말이 생길 만큼, 빠른 감량 후 얼굴 꺼짐과 처짐을 호소하는 분이 많습니다. 살은 빠졌는데 얼굴이 상해 보이는 이유와, 감량과 얼굴을 함께 지키는 방법을 정리합니다.
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체중계는 성공인데 거울은 아니라면 — 빠른 감량이 얼굴에 남긴 흔적일 수 있습니다.
왜 얼굴부터 꺼질까
얼굴의 볼륨은 지방과 근육, 수분이 함께 만듭니다. 위고비·마운자로 같은 GLP-1 약물이든 극단적 식단이든, 빠른 감량은 얼굴 지방을 먼저 크게 줄이는 경향이 있고, 단백질 부족이 겹치면 피부 탄력을 받치는 구조까지 약해집니다. 볼과 관자놀이가 꺼지면 그림자가 생겨 실제 나이보다 들어 보이게 됩니다. 해외에서 '오젬픽 페이스'라는 말이 생긴 배경입니다.
감량 중이라면 — 예방이 쉽습니다
감량 속도를 월 체중의 2~4% 이내로 관리하고, 단백질을 충분히 확보하고, 수분과 수면을 지키는 것. 이 세 가지만으로 얼굴 손실의 상당 부분을 줄일 수 있습니다.
이미 꺼졌다면 — 순서가 있습니다
필러부터 찾기 전에, 지금 얼굴에서 회복 가능한 부분을 구분하는 것이 먼저입니다. 수분·탄력의 회복 여지, 근육 긴장으로 인한 그림자, 남는 피부의 처짐 — 유형에 따라 접근이 다릅니다. 림다는 안면침으로 근육 균형과 순환을 다루면서, 감량 관리(림다이어트)와 얼굴 관리(림다페이셜)를 한 곳에서 병행합니다.
Q. 다시 살이 찌면 얼굴도 돌아오나요? A. 일부는 돌아오지만 처진 피부와 탄력은 저절로 돌아오지 않는 경우가 많습니다. 요요 없이 얼굴만 회복하는 방향이 필요합니다.
Q. 안면침으로 꺼진 볼륨이 채워지나요? A. 지방을 채우는 시술이 아닙니다. 순환·긴장·탄력을 다뤄 꺼져 보이는 정도와 그림자를 줄이는 접근이며, 볼륨 자체가 필요한 경우 적합한 진료과를 안내합니다.
Q. 감량과 얼굴 관리를 같이 할 수 있나요? A. 네, 같은 원장이 함께 보는 것이 림다 방식입니다. 감량 속도를 얼굴 상태에 맞춰 조절할 수 있습니다.
해운대 경희림다한의원 — 체중계의 숫자와 거울 속 얼굴, 둘 다 지키는 감량을 설계합니다.
경희림다한의원 · 부산 해운대구 마린시티2로 38, 아이파크 T1 1층 · 010-7925-6248 · 진료시간: 평일 10:00-19:00 · 토요일 09:00-17:00 · 공휴일 휴진
글: 경희림다한의원 김청림 대표원장 (한의사 · 경희대학교 한의과대학 졸업)
이 글은 의료인이 직접 작성한 일반 건강 정보이며, 특정 치료 효과를 보장하지 않습니다. 복용 중인 약의 조정은 반드시 처방 의사와 상의하세요.
궁금한 점은 편하게 물어보세요 — Instagram @limda_clinic_busan · 예약·상담 010-7925-6248
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