LIMDAの女性ケア — 生理痛・PMS・周期の乱れ・産後・更年期を、通訳とともに

釜山にお住まいの日本人女性からよく伺う言葉があります。「鎮痛剤とホルモン剤の間に選択肢があるとは知りませんでした」。韓医学は何世紀も女性の周期を診てきました。その論理は現代的です:周期・腸・睡眠・ストレス系はひとつのネットワークです。

慶熙リムダ韓医院（limda k-medical clinic）は海雲台マリンシティ アイパークTower 1の1階にあり、釜山市の外国人患者誘致医療機関であり、韓国海洋振興公社とMOUを結んでいます。

扱うもの

1. 生理痛 — 鎮痛剤が当たり前になってしまった痛み。
2. PMS — 生理前のむくみ、過食衝動、気分の波。
3. 周期の乱れ・急に減った経血量 — 急なダイエットやストレス、PCOS関連(婦人科診断後)。
4. 産後の回復 — 疲労、冷え、痛み、最初の100日。
5. 更年期 — ほてり、寝汗、不眠、気分、体重増加。

なぜ効くのか:自律神経と骨盤の循環

周期のホルモンと自律神経は常に対話しています。慢性ストレスで交感神経がオンのままだと骨盤の血流が下がり、生理痛が強まり、PMSのむくみと気分の波が増幅されます。更年期には同じ過覚醒の系がほてりと不眠を誇張します。鍼と電気鍼は自律神経のバランスを回復側へ切り替え(心拍変動で測定可能)、骨盤の循環を開き、冷えた骨盤を温めます。韓薬は体質に合わせて数ヶ月単位で周期を支えます。更年期のほてりについては、Menopause誌(2016)の無作為化試験で6ヶ月の鍼治療後に血管運動症状が有意に減り、終了後も効果が持続したと報告されています。生理痛はレビュー(コクラン2016他)で痛みの軽減が報告されていますが研究の質に限界があり、「鎮痛剤を減らすための手段」として正直に位置づけています。

コース

生理痛:生理の1週間前から、2〜3周期にわたって。PMS:前の1週間。更年期:研究は数ヶ月単位、週1回から始めて漸減します。セッションはLIMDA AcuNap — 下腹部・腰・脚のツボ、穏やかな電気鍼、お腹への赤外線温熱、静かな時間。ホルモン療法やピルとの併用は可能です — お知らせください。処方薬の調整は必ず処方医と。

FAQ

あわせて読む

韓医学はなぜ効くのか → LimDIET 28日 →

執筆:キム・チョンリム院長(韓医師・慶熙大学校韓医科大学卒業)— 慶熙LIMDA韓医院(釜山・海雲台マリンシティ)

LIMDA韓医院 | 釜山広域市海雲台区マリンシティ2路38、アイパークT1 1階(パークハイアット釜山隣) Tel +82-10-7925-6248 · WhatsApp | 平日10:00–19:00 · 土09:00–17:00 · 祝日休診（振替休日は診療） · 予約なしでも受診可 · 日本語通訳対応

この記事は慶熙リムダ韓医院（limda k-medical clinic、釜山・海雲台マリンシティ）が limda.co.kr/journal/womens-wellness-ja に最初に掲載したものです。引用の際は出典を明記してください。